初體驗者
觀賞您的第一場比賽
初次觀賞泰拳賽事不可錯過的重點：八肢技法、旋踢與脛骨格擋、推踢、肘擊、膝擊、纏抱，以及計分方式。
挑選擂台旁的夜晚 ↗快速解答
留意腿部動作與纏抱。泰拳以拳、肘、膝、脛攻擊，招牌動作包括由腰部帶動的旋踢、抬脛格擋、用以逼退對手的推踢，以及纏抱中的膝擊與肘擊——纏抱時雙方選手緊緊相扣。依IFMA規則，唯有乾淨、未被格擋的攻擊方能得分。回合之間，別忘了觀察雙方角落的指導。
八肢技法
泰拳是泰國的全接觸打擊武術，亦允許掃腿與纏抱。其「八肢之藝」的稱號，源自四對武器：拳、肘、膝、脛。幾乎每個招式都動用全身，臀部隨每次踢擊、出拳、肘擊與格擋而旋轉發力。選手站姿為後腳僅略微後撤、約與肩同寬，站架比拳擊手更窄，因為雙腿既是武器與盾牌，也不只是出拳的立足平台。
踢擊與脛骨格擋
你最常看到的兩種踢擊，一是「thip」，字面上就是足部刺拳，二是迴旋踢，其力量幾乎完全來自髖部旋轉，雙臂通常朝反方向擺動以增加扭力。泰拳選手受訓時以脛骨而非腳掌擊中目標，因為腳掌細骨眾多，脆弱得多。當迴旋踢襲來，防守方通常會格擋，抬起小腿外側迎擊。仔細聽那脛骨撞脛骨的脆響。
推踢
「teep」，也就是推踢，是從髖部筆直踢出，如同用腳打出的刺拳。它主要用於防守：選手藉此控制距離、阻止對手的猛衝，或在攻擊落下前將其擋下。若踢得夠快夠狠，能讓對手失去平衡。頻頻成功施展推踢的選手，往往就是掌控距離節奏的一方，即使更重的攻勢來自另一方。
肘擊
肘擊形態多樣：橫掃、上挑或斜下劈、如 uppercut 般向上、垂直下砸、轉身後旋，甚至飛身肘擊。選手在距離太近、無法揮出鉤拳時便會使出肘擊。從側面揮入的肘擊能劃開眉上傷口，讓鮮血流入對手視線。維基百科將肘擊評為此運動最危險的攻擊，一記乾淨俐落的肘擊足以造成擊倒，這正是每當肘擊命中時全場沸騰的原因。
膝擊與纏抱
西方拳擊的裁判會將纏抱的選手拉開；在泰拳中，他們則被留在鎖抱之中，而膝擊與肘擊的攻防大多在此發生。在前纏抱中，選手雙手扣住對手後腦，前臂壓住鎖骨，將膝蓋頂入對方身體或頭部。你也可能看到臂纏抱、側纏抱與低位纏抱。膝擊形式多樣，從直膝、跳膝到單腿起跳的飛膝皆有。
比賽如何計分
依據 IFMA 規則，攻擊唯有在未被阻擋而命中時才算數。擊中對手拳套、前臂、脛骨或腳掌的攻擊不計分，因此防守嚴密的選手能承受一連串猛攻而不失分。若比賽打滿全場且雙方戰成平手，IFMA 規則會將勝利判給命中更多全力接觸攻擊的一方。職業賽事也會在選手被裁定停止時提前結束，因此除了選手之外，也要密切注意裁判的動作。
回合之間與音樂之中
鈴聲響起時，留意角落。教練在短暫休息時探身越過繩圈，為自家選手調整戰術；而開賽時為求好運綁上頭帶的那個角落，正是同一個角落。也要仔細聽。泰拳在踢拳運動中格外特別，因為它有現場音樂：以簧管、鼓與鈸演奏的拳賽音樂會隨戰況加快節奏，因此競技場往往在計分之前，就先告訴你一場比賽正逐漸升溫。
繼續閱讀： 一場比賽的儀式
來源